ข่าว Hot! ข่าวบันเทิง ความรัก ผู้หญิง ดูดวง ท่องเที่ยว

  ท่องเที่ยว > 3 สูตรเครื่องดื่มจากมะเดื่อฝรั่ง ไฟเบอร์สูงแก้ท้องผูกได้สุขภาพ

loading...

  แนะนำ

4 สีผมอินเทรนด์ช่วงหน้าหนาว เปลี่ยนทรงผมต้อนร

นิสัย และเป้าหมายชีวิต ของผู้หญิง แต่ละราศี

บอกลารักแร้ดำด้วย 'มะนาว' ทำเองง่ายๆขาวได้จริ

หน้ามัน จมูกมัน ทำไงดี!? 6 วิธีลดความมันบน 'จ

เขาบอกว่าเราเจอกันแบบไม่ดี จนวันนี้เขาเลยทิ้ง

ใส่รองเท้าแตะอย่างไรให้ลุคดูแพง ดูดี เดินเข้า

25 วิธี Take Care ความรัก

ฉันสวยขึ้นได้เพราะฉันหันมารักตัวเอง เป็นผู้หญ

หึงในระดับไหนถึงจะเรียกว่าพอดีคะ ?

มาดูดีกว่าว่า ?โตแล้วหรือยัง?และนี่คือ 15 สิ

ร้อนแบบนี้ จะมีอะไรดีไปกว่า ตัดผมสั้น! แจก ทร

แนว เพลง ที่ชอบ บ่งบอกนิสัย

โกจิเบอร์รี่ สุดยอดผลไม้ชะลอความแก่

คู่รักหญิงรักหญิง กับความรักไม่จำกัดเพศ ที่ดู

5 อาหารที่ควรกินทุกวัน เพื่อผิวสวย สุขภาพเยี่

คำพูด VS การกระทำ กับสถานะที่เป็นอยู่ ควรทำอย

คบกับผู้ชายมาเกือบ 10 คน แต่ทำไม (18+นิดๆ)

7 วิธีทรีทเม้นท์ผม ทำเองง่าย ๆ ได้ผลจริง

แต่ละข้อนี่ ผ่านเกณฑ์กันกี่คนคะเนี่ย ถ้าทำได้

ชวนขอพรความรัก พระตรีมูรติ ทุกวันพฤหัสบดี เวล



3 สูตรเครื่องดื่มจากมะเดื่อฝรั่ง ไฟเบอร์สูงแก้ท้องผูกได้สุขภาพ



     เคี้ยวลูกฟิกส์ (Figs) หรือมะเดื่อฝรั่งอบแห้งจนเบื่อก็จับมาทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพดูบ้าง ไฟเบอร์สูงแก้ท้องผูก มีวิตามินและแร่ธาตุ ดื่มเองก็ได้ เสิร์ฟในงานปาร์ตี้ก็เก๋ เอ้า... ชนแก้ว

     จากที่กินมะเดื่อฝรั่งเพียว ๆ ทั้งแบบสดและอบแห้ง ลองแบ่งออกมาทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพกันดีกว่า กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำเครื่องดื่มจากลูกฟิกส์ มะเดื่อฝรั่ง สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน ทำเป็นเครื่องดื่มจากมะเดื่อฝรั่ง 3 สไตล์ ได้แก่ น้ำลูกฟิกส์เลมอน แซงเกรียลูกฟิกส์แอปเปิลและทับทิม และสมูทตี้น้ำลูกฟิกส์อัลมอนด์บัตเตอร์ เอาไว้ดื่มคลายร้อนแถมสุขภาพดี๊ดีอีกด้วย


1. น้ำลูกฟิกส์เลมอน (Figs and Lemon Fizz)

     เครื่องดื่มจากลูกฟิกส์สูตรแรกเหมาะสำหรับปาร์ตี้สุด ๆ นั่นคือน้ำลูกฟิกส์เลมอน รสชาติเปรี้ยวหวานซาบซ่า ดื่มชื่นใจเพิ่มความสนุก

ส่วนผสม น้ำลูกฟิกส์เลมอน

     - น้ำลูกฟิกส์เข้มข้น 10 ช้อนโต๊ะ
     - วอดก้า 2 ออนซ์
     - น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
     - น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วย
     - น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
     - โรสแมรีสด 1-2 ก้าน
     - น้ำโซดาแช่เย็นจัด
     - น้ำแข็ง

ส่วนผสม น้ำลูกฟิกส์เข้มข้น

     - ลูกฟิกส์แห้ง 4-5 ลูก
     - น้ำเปล่า 1 ถ้วย

วิธีทำน้ำลูกฟิกส์เข้มข้น

     1. ต้มน้ำเปล่าให้เดือด เทใส่ลงในลูกฟิกส์ แช่จนนิ่ม 
     2. นำไปปั่นให้ละเอียด

วิธีทำน้ำลูกฟิกส์เลมอน

     1. ผสมน้ำลูกฟิกส์เข้มข้น วอดก้า น้ำมะนาว น้ำผึ้ง น้ำเปล่า และโรสแมรีสด คนให้เข้ากัน 
     2. รินใส่แก้วที่มีน้ำแข็งให้ได้ประมาณ 3/4 ของแก้ว เติมน้ำโซดาจนเต็ม จัดเสิร์ฟ

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+


2. แซงเกรียลูกฟิกส์แอปเปิลและทับทิม (Autumn Sangria with Apples, Pomegrante and Figs)

     มาต่อที่อีกสูตรเหมาะกับงานสังสรรค์เช่นกัน นั่นคือแซงเกรียลูกฟิกส์แอปเปิลและทับทิม รสหอมในปาก ซ่าในคอ ดื่มเพลินเคล้าเสียงเพลง 

ส่วนผสม แซงเกรียลูกฟิกส์แอปเปิลและทับทิม

     - ทับทิมแกะเม็ด 1 ถ้วย
     - แอปเปิลสีแดงหั่นชิ้นบาง 1 ลูก
     - ลูกฟิกส์หั่นชิ้น (สดหรือแห้ง) 5 ลูก
     - สปาร์คลิ่งวอเตอร์ 500 มิลลิลิตร
     - น้ำทับทิม 2 ถ้วย
     - น้ำแข็ง

วิธีทำแซงเกรียลูกฟิกส์แอปเปิลและทับทิม

     1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในโถ
     2. รินใส่แก้ว จัดเสิร์ฟ

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+


3. สมูทตี้น้ำลูกฟิกส์อัลมอนด์บัตเตอร์ (Figs and Almond Butter Smoothie)

     ปิดท้ายกันด้วยสมูทตี้น้ำลูกฟิกส์อัลมอนด์บัตเตอร์ ดื่มง่าย ๆ ปั่นจนละเอียด เนื้อนุ่มละมุนลิ้น หอมกลิ่นอัลมอนด์ รสหวานธรรมชาติ 

ส่วนผสม สมูทตี้น้ำลูกฟิกส์อัลมอนด์บัตเตอร์

     - นมอัลมอนด์ 2 ถ้วย
     - กล้วยหอมสุก 1 ลูก
     - ลูกฟิกส์แห้ง 6 ลูก
     - เนยอัลมอนด์ 2 ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสม เนยอัลมอนด์ 

     - อัลมอนด์อบ 1+1/2 ถ้วย 
     - น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา 
     - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา 
     - น้ำร้อนเล็กน้อย 

วิธีทำเนยอัลมอนด์

     - นำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้ละเอียด

วิธีทำสมูทตี้น้ำลูกฟิกส์อัลมอนด์บัตเตอร์

     1. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในโถปั่น ปั่นให้ละเอียด
     2. เทใส่แก้ว จัดเสิร์ฟ

          แจ่มว้าว ! ใครกำลังมองหาเครื่องดื่มจากลูกฟิกส์อยู่ละก็ ลองมาทำเครื่องดื่มตามสูตรด้านบนกันเลย เสิร์ฟในงานปาร์ตี้ก็เก๋ หรือทำดื่มเองชิค ๆ ก็ได้ ดื่มแล้วสดชื่นได้สุขภาพ 

ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก


ที่มา : kapook.com






  ใกล้เคียง

เสกผมให้ยาวสวย ด้วย 6 วิธี เร่งผมยาวให้เร็วขึ


สูตรเด็ด! ปีกไก่บน อบซอส BBQ รสชาติเข้มข้น อร


3 สูตรทำ ชีสทาร์ตลาวา ชีสเยิ้มๆ หอมมัน ทำกินเ


วิธีการทำกระทงแก้วมังกร ง่ายๆ นอกจากจะอร่อย ย


3 วิธีแก้อาการวิงเวียนศีรษะ จากต้นตีนเป็ด กลิ


3 สูตร เบกกิ้งโซดา ขจัดสิวเสี้ยน หน้าเนียนใส


10 ลิปสติกสีน้ำตาลนู้ดๆ ชมพูๆ ถูกและดี สีสวย


6 ดินสอเขียนคิ้ว ถูกและดี ราคาไม่เกิน 200 บาท


Breakfast Hack!! 5 เคล็ดลับดีๆที่ทำอาหารเช้า


แต่งให้ปัง!! สวยเฉี่ยวกับ "อายไลน์เนอร์สีขาว"


อาหารคลีน กินได้แบบไม่มโน 3 กฏเหล็กที่ควรรู้


ตามมาดูกันว่า "เจาะหูตำแหน่งไหนถึงจะคูล" พร้อ


10 กิจกรรมเพิ่มความหวาน


เพิ่งรู้จัก... จะคุยอะไรดี


กอดต่างแบบ สื่อความหมายต่างกัน


ทลายกำแพงแห่งความเบื่อ


ทำตัวอย่างไร ถ้าแฟนพาไปเปิดตัวกับที่บ้าน


ภรรยา "แบบไหน ถูกใจใช่เลย"


วางตัวยังไง ให้ลึกลับ (น่าค้นหา)


สถานการณ์เดทน่าอายที่ใคร ๆ ก็เจอ


สุขจริงหรือ ถ้าคุณคือ...ผู้หญิงอีกคน







ข่าว Hot!| ข่าวบันเทิง| ความรัก| ผู้หญิง| ดูดวง| ท่องเที่ยว
ติดต่อเรา | www.imeaw.com    |    แสดงผลแบบมือถือ    |